Vitaliteit, Werkgeluk en Duurzame Inzetbaarheid

Bij Stovita geloven we dat een gezond en vitaal team de sleutel is tot succes. Werkgeluk, mentale gezondheid en duurzame inzetbaarheid spelen hierin een cruciale rol. Wij baseren ons op inzichten van gerenommeerde onderzoeksinstituten en experts op dit gebied. Op deze pagina vind je een overzicht van betrouwbare bronnen én een introductie tot de BRAVO-thema’s, een praktisch model voor werkgevers die hun vitaliteitsbeleid willen versterken.

Kennis op het gebied van Vitaliteit, Werkgeluk en Duurzame Inzetbaarheid

📌 Gezondheid, Verzuim en Duurzame Inzetbaarheid

• Trimbos Instituut – Zetten zich in voor het versterken van de mentale gezondheid in Nederland.
• TNO – Arbeid & Gezondheid – Onderzoeksinstituut met veel kennis over werkplekvitaliteit.
• ArboNed – Voorkomen en verlagen verzuim, minimaliseren arbeidsrisico’s en zorgen voor gezonde, en gemotiveerde medewerkers (is onderdeel van Human Total Care)

• Nationaal Platform Duurzame Inzetbaarheid (NPDI) – Kenniscentrum voor duurzame inzetbaarheid van medewerkers.

• NSvP – Innovatief in Werk – Focust op innovatie in arbeid en loopbanen, met aandacht voor duurzame inzetbaarheid, talentontwikkeling en de toekomst van werk.

📌 Arbeidspsychologie & Werkgeluk

• HappinessBureau – Helpt bedrijven met het verhogen van werkgeluk.
• Maastricht University– Heeft een onderzoeksgroep in Arbeids- en organisatiepsychologie, die zich richt op processen in de werkomgeving en hoe deze bijdragen aan het welzijn en de prestaties van individuen en teams.

BRAVO-Thema’s: Een Sterk Fundament voor Vitaliteitsbeleid

Vitaliteitsbeleid is meer dan alleen het voorkomen van verzuim. Een goed doordachte aanpak richt zich op het bevorderen van gezonde gewoonten. Het BRAVO-model, ontwikkeld door het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen, biedt werkgevers een praktisch raamwerk:

1️⃣ Bewegen

Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de fysieke en mentale gezondheid van medewerkers. Werkgevers kunnen beweging stimuleren door bijvoorbeeld:
✔ Zit-sta-bureaus of actieve werkplekken.
✔ Lunchwandelen of gezamenlijke sportactiviteiten.
✔ Korting op een sportschoolabonnement.

2️⃣ Roken (niet-rokenbeleid)

Roken is een van de grootste veroorzakers van ziekteverzuim. Werkgevers kunnen bijdragen door:
✔ Stoppen-met-roken-programma’s aan te bieden.
✔ Een rookvrije werkomgeving te creëren.
✔ Bewustwording te stimuleren via campagnes en coaching.

3️⃣ Alcohol (matig gebruik)

Overmatig alcoholgebruik heeft een negatieve invloed op prestaties en gezondheid. Een verstandig alcoholbeleid omvat:
✔ Beperking van alcoholgebruik tijdens bedrijfsbijeenkomsten.
✔ Voorlichting over de gevolgen van alcoholmisbruik.
✔ Hulp en ondersteuning voor medewerkers met een alcoholprobleem.

4️⃣ Voeding (gezonde keuzes op de werkvloer)

Gezonde voeding draagt bij aan energie, concentratie en productiviteit. Werkgevers kunnen helpen door:
✔ Gezonde lunches en snacks in de kantine aan te bieden.
✔ Suikerrijke dranken te vervangen door water en thee.
✔ Voedingsadvies en workshops te organiseren.

5️⃣ Ontspanning (stresspreventie & herstelmomenten)

Ontspanning is cruciaal voor het voorkomen van werkstress en burn-out. Werkgevers kunnen ontspanning bevorderen door:
✔ Stoelmassages op de werkvloer (zoals wij bij Stovita aanbieden!).
✔ Flexibele werkuren en voldoende pauzes.
✔ Mindfulness- en ontspanningstrainingen.

Wat Stovita kan betekenen

Bij Stovita onderbouwen we praktijkervaring graag met wetenschappelijke inzichten. Door onze stoelmassages aan te bieden, dragen wij direct bij aan meer ontspanning, minder stress en een gezondere werkomgeving.

💡 Wil je weten hoe uw organisatie een grote stap kan maken richting meer vitaliteit? 
Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek.

📩 Contact opnemen | 📞 Bel ons direct 06 288 700 85