RSI Preventie oefeningen

Om de kans op RSI klachten helemaal te elimineren wordt de RSI-preventietraining van Stovita ten zeerste aangeraden.

De RSI-preventietraining bestaat uit een aantal kracht-, stretch- en mobiliserende oefeningen waarbij er tijdens de krachttraining gebruik wordt gemaakt van meegeleverde weerstandbanden (ook wel bekend als fitnesselastieken) om de doorbloeding van de spieren extra te stimuleren en hiermee veel RSI klachten te behandelen.

De RSI-preventietraining wordt optioneel aangeboden in combinatie met het stoelmassage pakket (Stovita Cure).