shutterstock_407021107

Ademhalingsoefeningen

Onderzoek heeft aangetoond dat een goede en juiste ademhaling helpt om uw lichaam en geest gezond te houden. Wist u dat bewust ademhalen niet alleen helpt om maximaal te presteren, maar dat het ook uw bloeddruk verlaagt, gevoelens van kalmte en ontspanning geeft én stress uit het systeem haalt? Ademhalingsoefeningen kunnen enorm helpen bij het omgaan met aandoeningen, of bij het helpen voorkomen ervan. Bij een Stovita stoelmassage kan er voor en tijdens de massage extra aandacht worden besteed om op een juiste manier te ademen.

ademhalingsoefening
/
WhatsApp
Vrijblijvende offerte
info@stovita.nl
06 2887 0085